回南天防潮除濕這樣做
春天到,氣溫升,在一邊欣賞著春景無限好的同時,廈門的小伙伴們卻常常被濕魔法“回南天”深深地傷害著。墻壁“出汗”、玻璃可以寫字、衣服永遠晾不干、鋪滿報紙的走廊、就連被子也是濕的……家里太濕,輕則容易讓人摔倒,重則引發(fā)多種疾病。那么回南天如何防潮呢?有什么小竅門呢?下面就介紹幾種處理方法。
A防潮篇
夜間和清晨,相對于大白天而言,室外水汽更加充足,所以應該重點防范。
●關閉門窗:早晚關窗防止水汽滲透,特別需要關閉朝南和東南的窗戶,否則水汽就會侵入屋里。如果想要空氣流通,可以利用中午短時間開窗通風。
●鹽水拖地:拖地時,在溫水里加入鹽巴,注意擰干拖把之后再拖地。另外,可以打開空調(diào)的“除濕”功能,或者使用除濕機保持室內(nèi)干燥。
●衣服防潮:衣服除了可以將活性炭等放進衣柜內(nèi),還可以利用紗布袋包住干茶葉,分置衣柜各處,不僅能去除霉味,還能讓衣物散發(fā)陣陣茶香,既環(huán)保又簡單。當然,衣柜門關閉好很重要。
●家電保護:在回南天時,應提高家電的使用頻率,因為家電在運行時會產(chǎn)生熱量,可以有效地驅(qū)散濕氣。如果長時間不用的電器,最好每天通電一兩次。注意,回南天使用電器時,要保持電源插頭、插座和開關干燥。
室內(nèi)潮濕還是需要一臺安詩曼除濕機在室內(nèi)運行保護家中家具等用品,不讓潮濕侵擾生活。
B健康篇
潮濕天氣不僅讓墻壁冒汗,也容易導致人感冒、過敏、風濕等問題,健康生活不容忽視。
●加強鍛煉:運動有益健康,我們應根據(jù)自身體質(zhì),選擇適宜的鍛煉項目,如散步、慢跑、打球等,或到近郊、風景區(qū)去春游,增強身體素質(zhì),減少疾病的發(fā)生。
●注意保暖:回南天,天氣潮濕多霧,容易引發(fā)風濕病、關節(jié)痛、肌肉痛等,日常生活中應注意保暖。
●保持衛(wèi)生:潮濕的天氣容易導致濕疹、腳氣等皮膚疾病,所以不僅要注意居住環(huán)境的清潔問題,還要保持良好的個人衛(wèi)生習慣。
C飲食篇
回南天濕度高,容易滋生細菌,所以我們應注意飲食問題,防止出現(xiàn)過敏、腹脹、體倦等不舒服現(xiàn)象,影響正常生活。
●多吃:三餐中,可以多吃一些健脾益氣、祛濕養(yǎng)胃的食物,如玉米、扁豆、薏米、鯉魚、鯽魚等。
●少吃:不宜多吃熱帶水果和海鮮類食物,比如蝦蟹、芒果、榴蓮等濕熱、滯膩之物。